7 речей, з якими познайомляться всі жінки, які погано вміють виражати емоції
Якщо ви жінка, якій важко висловити свої емоції, ви не самотні. Ось сім речей, з якими познайомляться всі жінки, які погано вміють виражати емоції.
Для багатьох людей непросто відкрито говорити про те, що вони відчувають. У той час як деякі можуть легко висловити свої емоції та викласти все це на стіл, інші просто не можуть. Чи тому, що вони не хочуть здаватися вразливими, чи занадто налякані, щоб бути жорстоко відвертими, чи просто не можуть знайти слів, це може бути болісною внутрішньою боротьбою.
Як вам скаже будь-який психолог, тримати свої почуття при собі нездорово . Це не тільки погано для ваших стосунків з іншими, але також впливає на ваш мозок і тіло. Але проблема в тому, що деякі люди навіть не підозрюють, що вони справді погані у висловленні своїх думок і почуттів. Можливо, ви думаєте, що все гаразд, і не маєте жодного уявлення про те, що ви ховаєте кожну прокляту річ глибоко всередині. Що ж, перш ніж ви скотитесь ще далі до заперечення, ось сім серйозних ознак того, що ви погано вмієте виражати свої емоції.
Ви відповідаєте: «Я в порядку», навіть коли це не так. 
О, ти в порядку? справді? Попри всі надуті, сумні та заплакані очі? Ніщо не говорить: «Я не можу сказати вам, як я насправді почуваюся», як «Я в порядку! Все добре!'
У вас часті вибухи. 
Проблема з тим, як сховати свої емоції та відштовхнути їх убік, полягає в тому, що ви можете пройти стільки часу, перш ніж зірватися. Це не обов’язково означає, що ви знімаєтеся поштою, але це призведе до вибухової люті, у якій ви можете говорити речі тим, кого найбільше любите, про що, ймовірно, пізніше пошкодуєте.
Ви краще знімаєтеся, ніж вирішуєте конфлікт. 
Коли вам не вистачає слів і ви не можете висловити те, що крутиться у вашому мозку, все бій чи втеча принаймні, сварячись, усно, звичайно, ви докладаєте зусиль, щоб впоратися. Вибрати маршрут польоту - це просто втекти; далі доводячи, що вираження емоцій — не зовсім твоя сильна сторона.
Ви легко розчаровуєтеся. 
Ви знаєте, як немовлята розчаровуються, перш ніж навчиться говорити, тому що ніхто не може зрозуміти, що вони намагаються повідомити? Що ж, те саме можна сказати і про дорослих, які не знають, як донести свої проблеми.
