Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів

Ви сумуєте за своїм колишнім чи просто сумуєте за стосунками?

Якщо вам цікаво, чи сумуєте ви за своїм колишнім, чи просто сумуєте за стосунками, відповідь, ймовірно, потроху обох. Це нормально відчувати втрату після розриву, навіть якщо це було на краще. І також нормально прагнути до спілкування, яке приходить у стосунках. Хороша новина полягає в тому, що є способи впоратися з обома цими відчуттями.


Якщо ви схожі на мене, ви знаєте те знайоме відчуття втрати, яке виникає після закінчення стосунків. Може виникнути спокуса сплутати прагнення до комфорту стосунків із сумом за колишнім, але важливо знати різницю, перш ніж знову кинутися в обійми людини, яка вам насправді не потрібна.

Ви надто суворі до себе?

Наслідки розриву рідко бувають легкими. Навіть якби ти був той, хто поклав край стосункам , як правило, усе ще відчувається втрата. Це величезна зміна динаміки від пов’язаного життя з кимось іншим до раптового перебування на самоті. Після такого зсуву слід очікувати відчуття туги.

Вам не вистачає людини чи статусу?

Посеред цієї туги зазвичай вирує багато різних емоцій. Ви можете одночасно відчувати поєднання болю, гніву, звільнення, смутку, цікавості, самотності та хвилювання. Разом з цим, ймовірно, є частина вас, яка відчуває, що хтось раптово зник у вашому житті. Важливо зрозуміти, чи ви насправді сумую за своїм колишнім або якщо ви просто відчуваєте втрату статусу стосунків. Звичайно, ви певним чином сумуєте за своїм колишнім — ви були разом недаремно, — але сумувати за людиною — це не те ж саме, що сумувати за тим, як ви відчували з цією людиною.

Чому стосунки насправді припинилися?

Будь-яке розставання трапляється з певної причини, і незалежно від того, як сильно ви можете сумувати за своїм колишнім, важливо пам’ятати про причину, через яку це між вами закінчилося. Чи були непереборні несумісності? Зробив свій життєві шляхи ведуть у різні боки ? Ви більше не могли бути щасливими разом? Хтось із вас розлюбив? Звернення уваги на те, що заважало продовженню стосунків, може допомогти вам зрозуміти, чи малюєте ви райдужну картину людини, яка вам не підходила.


Ви думаєте про свого колишнього зокрема?

Коли ви відчуваєте тугу, чого вам не вистачає? Це те, як він сміється, його особливе почуття гумору імена домашніх тварин він мав для вас? Або це просто посміятися з кимось, поділитися жартами та бути ласкавими? Це вправа на самочесність, і іноді буває важко відокремити одне від іншого.

Вам просто не вистачає того, що вони змогли вам надати?

Немає нічого поганого в тому, щоб хотіти, щоб хтось розділив ваше ліжко, прошепотів вам на вухо приємні слова та розділив своє життя. Бажання товариства — цілком нормальне явище, але варто пам’ятати, що ці речі не обов’язково прив’язані лише до однієї людини. Якщо ви не впевнені, сумуєте за своїм колишнім чи просто сумуєте за супутником, спробуйте відчути, чого хоче ваше тіло. Чи справді твоє останній коханець чи просто a коханець?


>