Мій колишній зізнався, що люди шпигували за мною заради нього

Привіт, Якщо ви читаєте це, то, ймовірно, ви в тому ж човні, що і я – ваш колишній зізнався, що люди шпигували за вами заради нього. Можливо, він зробив це сам, а може, найняв для цього когось, але в будь-якому випадку це досить заплутана річ. Це може бути дуже важко мати справу з чимось подібним, але, на щастя, є деякі речі, які ви можете зробити, щоб допомогти собі почуватися краще та рухатися далі. Ось кілька порад від мене, експерта: 1. Поговоріть із кимось, кому довіряєте, про те, що трапилося – може бути дуже корисно поговорити про те, що сталося, з кимось, хто вас зрозуміє та підтримає. Це може бути друг, член сім’ї, терапевт або хтось інший, з ким вам комфортно спілкуватися. 2. Записуйте свої думки та почуття - висловлення всього, що відбувається у вашій голові, може бути справді катарсисом і допоможе вам почати осмислювати те, що сталося. Записування речей також може допомогти вам чіткіше побачити ситуацію та почати будувати плани, як з нею впоратися. 3. Зверніться за професійною допомогою, якщо вона вам потрібна - іноді емоційні наслідки подібних подій можуть бути занадто сильними, щоб впоратися з ними самостійно

Чи маю я радіти тому, що мій колишній пережив стільки проблем, щоб побачити, що я задумав? Ні, я просто офіційно виповз і розлючений. Він фактично зізнався, що у нього є спільні друзі та навіть люди, яких я навіть не здогадувався, що він знав, регулярно повідомляють йому про мене та моє життя. Хто це робить??

В основному винні наші спільні друзі.

Я знаю, що це сумно, але я зазвичай залишаю спільних друзів після закінчення стосунків. чому Більшість людей, яких мій колишній шпигував за мною, були людьми, яких ми обоє знали і любили. Оскільки я все ще спілкувався з ними, йому було легко використовувати їх для отримання інформації. Тепер я не довіряю їм, що вони не стануть на бік колишніх замість мене.

Він знав про те, чим я ділився в соціальних мережах, хоча я й знав позбавив його друзів .

Я не видаляла людей, яких зустрічала, коли була з ним. Зрештою, якої шкоди було б залишити моїх нових друзів? Багато, виявляється, тому що дбали тільки про нього. Як тільки мій колишній випадково згадав щось, що я опублікував у Facebook як «Тільки для друзів», я зрозумів, що щось відбувається. Я негайно очистив усі потенційні зв’язки, які він міг мати зі мною, з усіх моїх списків друзів.

«Друзі», з якими я рідко спілкувався, раптом захотіли зблизитися.

Спочатку я нічого про це не думав. Чого я не знав, це те, що одна дівчина була його колишньою і хотіла знову з ним подружитися. Гадаю, вона думала, що шпигування за мною заради нього змусить його полюбити її чи щось таке дивне лайно. Особисто, якби колишній попросив мене підглянути заради нього за іншою дівчиною, я б, мабуть, просто вдарив його під яйця й пішов геть. Щоразу, коли друзі хочуть бути ближчими до вас після розриву без причини, уникайте їх будь-якою ціною .

Він випадково з’являвся в місцях, де я ходив, незважаючи на те, що жив далеко.

Мій колишній переїхав приблизно за 100 миль приблизно через тиждень після того, як ми розлучилися. Я не перевіряла його, але це була лише мала частина того, чому ми розлучилися — він хотів переїхати, а я ні. Отже, як зробив Я постійно стикаюся з ним кілька разів на місяць, і чому він був у місцях, де ніколи раніше не був? Його маленькі шпигуни тримали його в курсі всього, що я робив і планував. У ці дні я ніколи нікому не згадую про свої плани, якщо вони не мають спеціальної участі.

Він зіпсував усі мої стосунки.

Гадаю, я маю подякувати своєму колишньому за це. Якщо хлопець недостатньо захищений, щоб запитати мене про чутки раніше привид мене , він все одно не вартий мого часу. І все ж так чи інакше, кожного разу, коли я починав зустрічатися з кимось, він безслідно зникав протягом місяця. Я думав, що це невдача, але мій колишній нарешті зізнався, що домовився про зустріч із моїми новими хлопцями, щоб розповісти їм про свої «проблеми», яких у мене не було.